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Dicas de Saúde

05/11/2017

Síndrome do Comer Noturno

Os comportamentos e sintomas mais comuns

Que a obesidade está relacionada a alguns transtornos alimentares nós já sabemos. Mas um desses transtornos está intimamente ligado aos maiores graus de obesidade. Isso é, em grupos de pacientes com obesidade mórbida o transtorno aparece com mais frequência do que em grupos de obesidades mais leves. O Síndrome do Comer Noturno, um transtorno que, apesar de parecer inocente, é muito grave.

 

Os comportamentos/sintomas mais comuns são:

 

  • Pular o café da manhã, podendo se alimentar apenas muitas horas depois de acordar;
  • Sentir pouca fome durante o dia;
  • Consumir mais de 50% de sua dieta depois das 19h;
  • Dificuldade de começar a dormir ou se manter dormindo, apresentando diversos momentos de despertar durante a noite;
  • Falar durante o sono
  • Comer no período noturno mesmo sem sentir fome e continuar comendo depois de satisfeito;
  • Sensação de que precisa comer antes de dormir para conseguir dormir bem ou que ao acordar a noite precisa comer para conseguir voltar a dormir.
  • Ter dificuldade de perder peso. 
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